Dlaczego ocenia się erekcja. Sprawdź czy nie cierpisz na zaburzenia erekcji (wzwodu) – testy do samodzielnego wypełnienia

Sprawdź czy nie cierpisz na zaburzenia erekcji (wzwodu) – testy do samodzielnego wypełnienia

Błędne koło problemów z erekcją Błędne koło problemów z erekcją Specjaliści są zgodni: jeśli cieszymy się dobrym zdrowiem, a mimo to pojawiają się problemy z erekcją, ich przyczyn można doszukiwać się w czynnikach psychologicznych.

Cztery pierwsze określane są mianem organicznych, czyli takich, w których lekarz może określić przyczynę wystąpienia zaburzenia. Związana jest z konkretną chorobą lub czynnikiem uszkadzającym delikatny mechanizm erekcji. Zaburzenia psychogenne są konsekwencją zaburzeń w kondycji psychicznej mężczyzny.

Stres, zmęczenie, rutyna, pośpiech wpływają niekorzystnie na naszą sprawność seksualną. Problemy w sferze intymnej z kolei przekładają się na kondycję psychiczną i samopoczucie. Nie jest łatwo znaleźć wyjście z błędnego koła. Czy jesteśmy w stanie poradzić sobie z własnymi myślami i kompleksami?

Leczenie zaburzeń erekcji (impotencji) - Dr med. Maciej Klimarczyk - seksuolog

Badanie Permen: psychologiczno-emocjonalne podłoże problemów z erekcją Natłok terminów i codziennych obowiązków odbija się na zdrowiu i psychice. Napięcie emocjonalne, stres i przemęczenie to złożone podłoże psychologiczno-emocjonalne niedyspozycji łóżkowych. O przyczyny problemów z erekcją zapytano grupę mężczyzn, których dotyczy ten problem.

Badanie zostało przeprowadzone przez Millward Brown na zlecenie producenta suplementu diety Permen [1]. Bez wątpienia styl życia i kondycja psychiczna przekładają się na nasze życie intymne.

Ale też nie można zapominać, że nasza seksualna aktywność w dużym stopniu determinuje to, jak postrzegamy samych siebie i jak funkcjonujemy w życiu zawodowym i prywatnym.

Błędne koło, czyli psychologiczne skutki problemów z erekcją Dlaczego ocenia się erekcja się mechanizm błędnego koła, w którym kłopoty z erekcją stają się jednocześnie przyczyną i efektem napięcia emocjonalnego.

Męska sprawa - zaburzenia wzwodu

Jak to działa? Otóż ciągłe obciążenie powoduje nadmierne wytwarzanie prolaktyny, hormonu odpowiedzialnego za spadek poziomu dopaminy, co w efekcie wpływa na zmniejszenie pociągu seksualnego. Z kolei niepowodzenia podczas kontaktów seksualnych mogą uruchomić wytwarzanie adrenaliny, a ta działa obkurczająco na ciała jamiste. Problemy z erekcją czy też brak dlaczego ocenia się erekcja z życia seksualnego mogą mieć w dalszej perspektywie destrukcyjny wpływ na męską psychikę oraz na relacje w związku.

Instytut Millward Brown w badaniu przeprowadzonym na zlecenie producenta suplementu diety Permen zapytał mężczyzn właśnie o skutki odczuwanych problemów z erekcją [2]. Te odpowiedzi nie pozostawiają złudzeń - brak pełnej sprawności seksualnej może zakwestionować postrzeganie dlaczego ocenia się erekcja siebie jako mężczyzny. Niestety, psychologiczne efekty braku wzwodu i emocjonalny bagaż z nimi związany dotykają nie tylko osobę, której ten problem dotyczy, ale rzutują na relacje z partnerką.

Efektem takich napięć w sferze intymnych relacji z partnerką może być wycofanie się mężczyzny i całkowita utrata zainteresowania współżyciem. Co robić?

Prącie - budowa

Jak postępować, kiedy problem rodzi się w głowie i uruchamia lawinę emocji i barier psychologicznych? Jak znaleźć wyjście z błędnego koła?

Co niezwykle istotne, brak erekcji rzadko jest efektem bieżących zdarzeń stresogennych. W praktyce zaburzenie to rozwija się w efekcie złożonych mechanizmów, jednym z których jest swoista pamięć układu emocjonalnego, ale też hormonalnego człowieka.

Wyjście na prostą Najważniejsze jest dostrzeżenie problemu i znalezienie najkrótszej drogi do jego rozwiązania. Nie zawsze rozwiązaniem są radykalne zmiany, często wystarczy cierpliwość i konsekwencja w codziennej poprawie nawyków.

Pierwszy krok to odnalezienie równowagi między życiem prywatnym i zawodowym - kluczowa zasada w walce z codziennym stresem.

Czym są zaburzenia erekcji?

Stawianie sobie osiągalnych celów i konsekwentna ich realizacja to najkrótsza droga do osiągnięcia tej równowagi. Niezwykle cenna jest umiejętność podarowania sobie chwili relaksu w natłoku obowiązków i na przekór presji czasu. To niezwykle trudne zadanie, wymaga zdystansowania się dlaczego ocenia się erekcja codzienności i wsłuchania we własne potrzeby.

dlaczego ocenia się erekcja

Drugi krok to praca nad poprawą relacji z bliskimi osobami, zwłaszcza z partnerką. W łóżku nie ma miejsca na tabu. Tylko szczera rozmowa i wzajemne zrozumienie mogą oczyścić atmosferę, zniwelować stres i przywrócić obopólną chęć do współżycia. Trzeci krok dlaczego ocenia się erekcja zmiana diety oraz trybu życia. Bieganie, pływanie, jazda na rowerze, czy nawet intensywne spacery poprawiają ukrwienie całego ciała, a zdrowa sylwetka pozytywnie wpłynie na samoocenę.

Dieta bogata w białka z ryb czy żen-szeń wspomaga męską potencję, należy jednak unikać soi ze względu na wysoką opieka penisa u mężczyzn estrogenu. Uzupełnieniem diety mogą być suplementy, które podbudowują męską pewność siebie.

Potwierdzone naukowo korzystne działanie wspomnianego dlaczego ocenia się erekcja można wspomóc preparatami zawierającymi buzdyganek naziemny Tribulus terrestris. Zwróćmy uwagę na suplementy takie jak Permen King, który dodatkowo zawiera L-argininę, która odgrywa w organizmie kluczową rolę w regulacji krążenia krwi, głównie dzięki wpływowi na ściany naczyń krwionośnych.

Spokój, pozytywne nastawienie i konsekwencja to klucze do odzyskania równowagi psychicznej oraz sprawności seksualnej.

dlaczego ocenia się erekcja

Nie należy jednak ignorować medycznego wymiaru problemów z erekcją. W dojrzałym wieku mogą oznaczać pierwsze symptomy wielu groźnych chorób, takich jak cukrzyca czy rozrost stercza gruczołu krokowego.

Seks powinien być zwieńczeniem bliskich relacji i źródłem dobrego samopoczucia, nie stresu i konfliktów.

dlaczego ocenia się erekcja

J Sex Marital Ther. Redakcja Focus. Zapisz się na nasz newsletter Tagi.

Zobacz też